Read method

a method of natural childbirth that assumes it is a normal process and that the pain is largely psychological; involves education and breathing exercises to foster relaxation and other exercises

出産を正常な過程とし、痛みは主に心理的なものであると仮定する自然分娩法；リラクゼーションを促すための教育や呼吸法、その他の運動を含む