help oneselfの主な意味と例文
1動詞
意味 自分で取る
take something for oneself
例文 He helped himself to some cake.
彼はケーキを自分で取った。
Please help yourself to the snacks.
スナックを自分で取って食べてください。
2動詞
意味 （否定文で）自分を抑える
to stop oneself from doing something; used with a negative
例文 I knew I shouldn't eat another cookie, but I couldn't help myself.
もうクッキーを食べるべきでないと分かっていたが、我慢できなかった。
